Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
|
70,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 59,31g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 124,27g.
Frühstück: Черешня, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Помидоры, Творог 5%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Хлеб Дарницкий. Abendessen: Творог 5%, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena NYG's Gewichtsverlauf
|