Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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50,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 204,30g.
Frühstück: Selex Cacao Amaro, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Milk Yogurt Magro Zero Grassi. Mittagessen: Appennino Umbro Farro Perlato, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella. Abendessen: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Wasa Integrale, Pesca Noce, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Conad Corn Flakes Classici, Noci, Mandorle, Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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