Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 84,57g | Eiw: 102,37g | Kohlh: 162,44g.
Frühstück: Караван Семена Чиа, Грецкие Орехи, Кокосовая Стружка, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Teos Йогурт Натуральный, Изюм, Цукаты, Савушкин Молоко 3,2%, ООО Лен ОК Льняная Каша. Mittagessen: Экспонента Экспонента Имуно Клубника, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Abendessen: Зеленые Оливки, Рыбный Суп, Печенье, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Сладонеж Вафли Ням-Нямка, Сметана , Оладьи кабачковые, Морозпродукт Пломбир Шоколадный "20 Копеек". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastya.bed29's Gewichtsverlauf
|