Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
|
52,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2506 kcal
|
Fett: 62,90g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 395,22g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Творог, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Mittagessen: Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Русское Море Крабовые Палочки Охлажденные, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Огурец. Abendessen: Черешня, Абрикосы, Абрикосы, Нектарин, Абрикосы, Черешня, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Snacks/Sonstiges: Зефир, Зефир, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kondratevaaaaa's Gewichtsverlauf
|