Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 127,62g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Груша, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Сахар, Вареное Яйцо, Белый Город Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: ВкусВилл Яблочные Чипсы, Избенка Ряженка 4%. Abendessen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, ВкусВилл Варенье Груша, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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