Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 78,94g.
Mittagessen: Rinderbrust (Flache Hälfte, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett, Gekocht, Geschmort), Quality Bakers Mega Burger Buns. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Burger King Extra Burger Patty (Groß). Snacks/Sonstiges: REWE Gnocchi, Edeka Bergkäse Am Stück , Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Maximus08155's Gewichtsverlauf
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