Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
|
98,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3322 kcal
|
Fett: 140,49g | Eiw: 235,89g | Kohlh: 265,08g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик, Epica Crispy Йогурт, Банан, Толокно Овсяное, Кэроб, Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Французский Витаминный, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Abendessen: Из Села Удоево Творог 2%, Epica Crispy Йогурт, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное , Сливы, Bombbar Протеиновый Батончик, Коломенское Вафли Сливочные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
GREEHgo's Gewichtsverlauf
|