Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 201,73g | Kohlh: 136,65g.
Frühstück: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Pema Eiweißbrot, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Bananas, Belbake Mandeln Naturbelassen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Knusperone Zarte Haferflocken, Bananas, Boiled Egg, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Knusperone Zarte Haferflocken, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, REWE Kirschen. Abendessen: Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nassarjunior's Gewichtsverlauf
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