Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 36,39g.
Mittagessen: GS25 방탄커피. Abendessen: 장조림, 버터, 병어구이, 끼리 끼리크림치즈, 찐감자, 아욱된장국, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 과일샐러드. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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