Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 108,56g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 116,91g.
Mittagessen: 백미, 삶은 콜리플라워 (생야채), 서울우유 체다치즈 (20g), 새송이버섯, 방울 토마토, 양파, 다진 소고기, 삶은오징어, 들기름. Abendessen: 수박, 서울우유 체다치즈 (20g), 새송이버섯, 들기름, 백미, 삶은 콜리플라워 (생야채), 방울 토마토, 양파, 삶은오징어, 다진 소고기. Snacks/Sonstiges: 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 삶은 계란흰자, 오이 (껍질제거), 수박, 디카페인 미니, 아몬드브리즈 언스위트, 생크림. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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