Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2797 kcal
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Fett: 92,66g | Eiw: 119,36g | Kohlh: 369,96g.
Frühstück: 펩시 펩시콜라 (355ml), 순살치킨, GS25 진진많. Mittagessen: GS25 자루소바, GS25 통소세지김밥. Abendessen: 복숭아, 오렌지, 마이프로틴 임팩트웨이, 마이프로틴 인스턴트 오트. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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