Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 49,86g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 221,98g.
Frühstück: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Кофе с Молоком, Бисквитный Двор Торт Творожный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Компот, Бутерброд с Колбасой. Abendessen: Печенье к Чаю, Крыжовник, Чай, Тёма Биотворог Классический. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни. mehr...
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1662 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Семеркова Василиса's Gewichtsverlauf
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