Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 61,16g | Eiw: 96,47g | Kohlh: 132,58g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Абрикосы, Яблоки Бабушки Смит, Сливы. Mittagessen: Перекресток Стейк Лосося, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана, Солнечная Фазенда Руккола, Белая Дача Молодой Шпинат. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Апельсин, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shirshikova's Gewichtsverlauf
|