Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2369 kcal
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Fett: 95,01g | Eiw: 121,93g | Kohlh: 259,95g.
Frühstück: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Чай, Вареное Яйцо, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%, Савушкин Творог Хуторок 1%. Mittagessen: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Сарделька, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Маг Хлеб. Abendessen: Евроопт Булочка "Чайная с Творогом", Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Торчин Кетчуп Нежный, Витконпродукт Грудка Копчено-Вареная. Snacks/Sonstiges: Евроопт Банан, Roshen Tidbit. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Малiнка's Gewichtsverlauf
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