Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 28,17g.
Frühstück: Растительное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Активия Йогурт. Abendessen: Макдоналдс Кетчуп, Куриный Фарш. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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