Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 71,77g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 98,80g.
Frühstück: Ратибор Варенье Вишневое, Вкусняев Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Казанский Молочный Комбинат Сметана 20%. Mittagessen: Фабрика Качества Сардельки Говяжьи, Казанский Молочный Комбинат Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Малина. Abendessen: Ратибор Варенье Вишневое, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Вкусняев Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Sonstiges: Вкусняев Молоко 2,5%, Курага, Изюм, Вкусняев Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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milax007's Gewichtsverlauf
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