Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 80,42g.
Frühstück: Greenfield Чай Черный, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Пятигорское Мороженое Хрусталик Мохито. Abendessen: Полянка Сметана 15%, SPAR Картофель Запечённый, ВкусВилл Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Край Курая Ряженка 3,2%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lisaokay's Gewichtsverlauf
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