Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 65,98g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Умалат Сыр Сулугуни 45%. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Monini Песто, Хлеб Черный. Abendessen: Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни 45%, Печеночные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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netlin223's Gewichtsverlauf
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