Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 98,68g | Kohlh: 201,45g.
Frühstück: Сушеная Клюква (Подслащенная), Белый Медведь Сыр Адыгейский, Яйцо, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья, Santa Maria Кокосовое Молоко . Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Santa Maria Кокосовое Молоко , Морковь, Сельдерей, Куриное Филе. Abendessen: Банан, Рыба в Кляре, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Ягодный Пирог, Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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jenya1603's Gewichtsverlauf
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