Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
|
52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 59,98g | Eiw: 94,44g | Kohlh: 152,28g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Mittagessen: Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Котлеты с кабачком 3, Шебекинские Макароны Перья. Abendessen: Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Яшкино Ирис Сливочный, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Приволжский Творог 1,8%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Магнит Яблоко Гренни Смит, Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|