Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
|
47,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 25,07g | Eiw: 144,24g | Kohlh: 202,49g.
Frühstück: Valsoia Latte di Soia Light, Hero Marmellata Light Fragole, Panccake. Mittagessen: Selex Orzo Perlato Biologico, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Abendessen: Albicocche, Selex Cuori di Nasello, Scarola, Daily Bread Pane di Segale. Snacks/Sonstiges: Biscotti proteici, Banana, Scotti Gallette di Riso , Net Integratori VB Whey 104. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
francifuski's Gewichtsverlauf
|