Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 28,93g | Eiw: 209,42g | Kohlh: 136,95g.
Frühstück: Chorizo, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Morrón, Cebollas, Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California. Abendessen: Hellmann's Mayonesa Light, Herdez Granos de Elote, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Pronto Gelatina Light, Plátano, Peras, Nutrileche Leche, Kellogg's Special K Vainilla con Almendras. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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