|
Сегодня мой первый день занятий в фитнес клубе с тренером . Марафон на 8 недель, 3 раза в неделю занятия . Удачи мне
|
71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2383 kcal
|
Fett: 115,91g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 255,20g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб. Mittagessen: Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления, Белый Хлеб. Abendessen: Помидоры, Подсолнечное Масло, Красный Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DARYA.YATSENKO.1992's Gewichtsverlauf
|