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61.7
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 43,30g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 218,41g.
Frühstück: 鳳梨, 香蕉, 義美 義美黑豆奶, 萬歲牌 無調味杏仁果, 燙青菜. Mittagessen: 水煮蛋, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 燙青菜, 紫米飯. Abendessen: 紫米飯, 水煮蛋, 燙青菜, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 堅果日記. mehr...
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konstantes Gewicht
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