Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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60,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 130,22g | Kohlh: 100,49g.
Frühstück: Force Up Pasta de Amendoim , Banana Prata. Mittagessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Pif Paf Filé de Peito de Frango. Abendessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pif Paf Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Probiótica Whey 100% Pure Sabor Baunilha, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Fiore Coalhada Light, Pif Paf Presunto, Quero Quero Mussarela . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fernando.rodriguesdias's Gewichtsverlauf
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