Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 44,39g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 155,64g.
Frühstück: MOS 雞肉三明治, 7-11 檸檬雞柳條, 全脂牛奶, 木瓜, 田原香 原味滴雞精. Mittagessen: 芭樂. Abendessen: 白飯, 高麗菜, 滷蛋, 豬排骨, A1 肉骨茶香料包. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AC97115's Gewichtsverlauf
|