Leni Liu Cing Link's Notizen, 09 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
65,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2019:
1109 kcal Fett: 46,93g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 140,72g.   Frühstück: Chocolatos Wafer Roll, Nabati, Kacang Tanah, Minyak Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur, Nasi Merah, Fiber Creme, Ubi Jalar (Manis), Kue Bolu. Mittagessen: Fiber Creme, Yogurt Plain, Ubi Jalar (Manis), Jeruk. Abendessen: Minyak Wijen, Seledri, Tomat Ceri, Telur, Tahu, Kwetiau. mehr...
1586 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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