Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 64,98g.
Mittagessen: Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sadia Mortadela Defumada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Subway Tomate, Pão Francês, Sadia Mussarela. Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LUANAHOLANDA's Gewichtsverlauf
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