Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 66,69g | Eiw: 108,10g | Kohlh: 135,58g.
Frühstück: Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Mittagessen: Алексеевское Вареная Сгущенка, Помидоры, Огурец, Хохланд Сыр Фетакса, Котлеты, Berni Оливки. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Русские Пряники Пряники Ягодка, Первый Вкус Молоко 2,5%, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Boombar Арахисовая Паста, Протеиновые кексы, Первый Вкус Молоко 2,5%, Черешня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|