Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 74,80g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 210,55g.
Frühstück: Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Кофе, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Геркулес Зерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо. Abendessen: Corny Big Coconut. Snacks/Sonstiges: Вкус Желаний Негр в Пене. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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