Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 44,04g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 377,83g.
Frühstück: Despar Yogurt Greco 0%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mela. Mittagessen: Uovo Sodo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Eurospin Riso a Chicco Lungo. Abendessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Insalata Mista, Garofalo Cous Cous. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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