Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 46,50g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вода. Mittagessen: Карат Торт Бисквитный Творожный, Рис, Kotanyi Чеснок-Травы-Соль, Соль, Морковь, Лук, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Говяжьи Фрикадельки, Карельская Буренка Продукт Сладко-Сливочный с Маслом 72,5%. Abendessen: Виски, Рис, Atria Куриные Окорочка в Томате, Помидоры, Соль, Огурец, Kamis Смесь Перцев, Пепси Пепси Черри, Сметана, Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Абрикосы, Абрикосы, Абрикосы, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Кофе, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|