Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 113,72g | Kohlh: 90,41g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, Easy Chicken Pancake, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Mittagessen: Frittata Spinaci e Ricotta Easychicken , Boscolo Carotine Baby. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, BPR Omega 3, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Vital Gallette di Mais, Prozis Nut Mix Butter , Crema di Pistacchio, BPR Protein Oat Pancake Cookies, Farina di Cocco, Albume d'uovo, Albicocche. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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