Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
|
104 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
861 kcal
|
Fett: 33,14g | Eiw: 42,70g | Kohlh: 99,06g.
Frühstück: Фрутоняня Каша Овсяная с Яблоками и Ягодами, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай, 365 Дней Зефир Ванильный, Картофельное Пюре, Окей Окунь Морской Жареный. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ljonson's Gewichtsverlauf
|