Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 13,30g | Eiw: 37,90g | Kohlh: 94,83g.
Frühstück: Jasmine Granola Zero Açúcar Frutas Tropicais, Batavo Grego Pense Zero Morango (200g). Mittagessen: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Vigor Requeijão Light, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet. Abendessen: Banana Nanica, Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Molico Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf
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