Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 98,57g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 32,71g.
Frühstück: Cruzeiro Café Instantaneo, Gourmet Sésamo Tostado, Huevo, Kerrygold Mantequilla con Sal, Kerrygold Queso Dubliner. Mittagessen: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Morrón, Zapallo Italiano, Lechuga, Punta Picana. Abendessen: Almendras, Kraft Queso Philadelphia , Colun Queso Rallado Parmesano, Nestlé Crema de Leche, Kerrygold Mantequilla con Sal, Cuisine & Co Camarones, Morrón. Snacks/Sonstiges: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Sabu Maní Tostado sin Sal, Almendras, Your Goal Protein Snack (Chocolate & Chipis), Valor Chocolate Negro 70%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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javigodoy's Gewichtsverlauf
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