Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
987 kcal
|
Fett: 79,31g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 7,81g.
Frühstück: Leite, Café. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Regina Queijo Prato Lanche, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido. Abendessen: Cacau em Pó (Não Adocicado), Azeite de Oliva, Tirolez Queijo Gorgonzola, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Frimesa Nata, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adriana Kurtin's Gewichtsverlauf
|