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72,3
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72,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 102,27g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 99,34g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ, Fit Parad Стевия, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чай Несладкий, Тирамису, Любимый Сад Яблочный Сок, Бутерброд с Икрой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Окрошка. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай. mehr...
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1875 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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