Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
|
51,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 63,71g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 164,55g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Зеленый Перец, Котлеты с кабачком 3, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Яшкино Ирис Сливочный, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Магнит Банан, Приволжский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Ирис Сливочный, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Нектарины, Магнит Яблоко Гренни Смит, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|