Приехала, называется, к маме в гости 🤦🏻♀️
|
61,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 53,79g | Eiw: 121,32g | Kohlh: 234,12g.
Frühstück: Изюм, Меренга Зефир Ванильный, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хачапури. Abendessen: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Хачапури, Абрикосы, Изюм (без Косточек), Караваево Кефир 1%, Резной Палисад Творог 5%, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|