Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
|
64,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 104,91g | Eiw: 103,87g | Kohlh: 156,36g.
Frühstück: Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо Авокадо, Мёд, Trentin Сыр Грана Падано, Батон, Избенка Йогурт 2,5%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Restoria Плов с Курицей. Abendessen: Окей Печень Говяжья Жареная, Болгарский Перец, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кузя Кукурузные Палочки, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Gewichtsverlauf
|