Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 66,82g | Eiw: 109,20g | Kohlh: 139,48g.
Frühstück: Пиканта Икра из Кабачков, Fitness Крекеры с Кунжутом, Красное Яблоко, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Куриное Филе, Агуша Творог Детский Персик. Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Annas Печенье Имбирное, Heinz Сырный Соус, Пиканта Икра из Кабачков, Петелинка Куриное Бедро, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . Abendessen: Творог 9%, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Магнит Сыр Маасдам, Куриное Филе, Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь , Агуша Творог Детский Персик. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Orion Печенье Гутэ, Кофе с Молоком, Дикси Персики Плоские, Джаз Фундук в Шоколаде, Кофе с Молоком, Фитнес Печенье «Зерновое». mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonysenok2019's Gewichtsverlauf
|