Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 177,06g.
Frühstück: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Mango Chunks, Tesco Strawberries, Dry Whole Wheat Pasta, Spinach, Aldi Lighter Than Light Mayo, Asda Frozen Sweetcorn. Abendessen: Asda Lighter Grated Cheese, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Egg (Whole), Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray. Snacks/Sonstiges: Lindt 70% Dark Chocolate, Tesco Finest Victoria Sponge. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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