|
Ох уж эти весы, но вроде бы ниже двойки. Зато сразу без нервов из-за 100-300 г. потому что их просто не видно
|
101,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2083 kcal
|
Fett: 107,71g | Eiw: 120,28g | Kohlh: 170,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Владпродукт Сосиски Баварские, Помидоры. Mittagessen: Самбери Суп-Пюре Грибной, Салат из Помидоров, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Му-Му Окрошка. Abendessen: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Шампиньоны Гриль, Капучино, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Snacks/Sonstiges: Мёд, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Арбуз, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Кофе с Молоком и Сахаром, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toriko11's Gewichtsverlauf
|