Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 113,27g | Kohlh: 183,34g.
Frühstück: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Mittagessen: Клуб Сыра Сыр Российский, Семга Слабосоленая, Селянське Масло Сливочное, Хлеб из Мультизерна. Abendessen: Sen Soy Соевый Соус, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Пишмание, Балу Конфета Франческа, Варенье из Смородины, Хлеб из Мультизерна, Курица в Сливках. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
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