Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 121,60g | Eiw: 151,16g | Kohlh: 161,91g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Seele, Gut & Günstig Mozzarella , Tomatensalat, Thomy Süßer Senf , Weißwurst, Aldi Brezel, Dulano Kaiserschinken, Duplo Duplo. Abendessen: TiP Geflügelwiener, Aldi Kochschinken, Käse. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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