Aurea isbela Vieira Santos's Notizen, 10 Jul 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019

80,9 kg Bisher verloren: 14,1 kg. Still to go: 5,9 kg. Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2019:

416 kcal

Fett: 15,67g | Eiw: 33,48g | Kohlh: 35,24g. Frühstück: Café com Açúcar, Sadia Queijo Prato Lanche. Mittagessen: Farinha de Mandioca. Abendessen: Contra-filé. mehr...

2386 kcal

Bewegung: Ruhen - 23 Stunden und 25 Minuten, Laufband - 35 Minuten. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche

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