Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 49,11g.
Frühstück: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Saumon Cuit, Huile d'Olive, Farine de Coco, Bjorg Amande Cuisine. Mittagessen: Poivrons Rouges Doux, Auchan Julienne de Légumes, Saumon Cuit. Abendessen: Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Sonstiges: Charcuterie en Tranches de Jambon, Charcuterie en Tranches de Jambon. mehr...
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1347 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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mel nanie's Gewichtsverlauf
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