體脂肪28.5(降新低)但體重上升🤣
51,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2019:
1214 kcal Fett: 92,99g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 6,76g.   Frühstück: Avocado Vegetable Oil , Coconut Oil, Boiled Egg, Pork Chop, Pepper Steak, Cauliflower , Smoked Salmon. Mittagessen: Coconut Oil, Pepper Steak, Light Meat Chicken Roll , Cauliflower , Baked or Broiled Pike. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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