Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 52,21g | Eiw: 116,04g | Kohlh: 126,37g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Олейна Подсолнечное Масло, Овсяноблин белковый. Mittagessen: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Каждый День Цветочный Мед, Кедровые Орехи, Бананы, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Брусника. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Power Pro Cube Zero , Fit Parad Коктейль со Вкусом Клубники, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|